Om S/52

Jeg har stått på karatematta i over ti år. Jeg har vunnet fire norske mesterskap i kumite, tapt flere kamper enn jeg liker å huske, og undervist barn og ungdom som Sensei.

Det viktigste kampkunsten lærte meg, var ikke å vinne. Det var å møte opp igjen dagen etter et tap.

S/52 oversetter det jeg har lært om disiplin, ro og mestring til en vanlig hverdag. Tallet 52 står for årets uker. Det handler ikke om å prestere hver eneste uke, men om å ta retningen på alvor, igjen og igjen.

Noen uker vinner du. Andre uker lærer du.

Start med en gratis guide

Mushin – for deg som tenker for mye. Enkle øvelser for et roligere sinn.

Hent guiden gratis